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Les saignements menstruels abondants

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Les saignements menstruels abondants sont définis comme une perte de sang supérieure à 80 ml à chaque cycle menstruel ou par des règles qui durent plus de 7 jours.

Concrètement, vous avez des saignements menstruels abondants si :

  • Vous devez changer de protection périodique toutes les deux heures ou plus souvent
  • Vous devez doubler les protections périodiques (serviettes périodiques x2 ou serviettes périodiques + tampon par exemple)
  • Vous devez changer de protection périodique pendant la nuit
  • Vos règles contiennent des caillots de sang d’au moins la taille d'une pièce de 50 centimes d’euro
  • Vos règles sont suffisamment importantes pour retentir sur votre vie quotidienne (retentissement social, émotionnel, physique ou professionnel)

Il existe un test pour mesurer l’abondance de vos règles, il s'agit du Score d’Higham. A chaque cycle menstruel, vous notez chaque jour le nombre de protections périodiques utilisées et le nombre de caillots sanguins. Si votre score est inférieur à 100 points, vous n’êtes probablement pas concernée par le problème de règles abondantes. Si vos règles vous paraissent cependant anormales, parlez-en à votre professionnel de santé. Si votre score est supérieur à 100 points, vous souffrez probablement de règles abondantes (ménorragies). Si votre score est supérieur à 150 points, vos règles sont probablement hémorragiques. Une prise en charge rapide, voire urgente, est conseillée.

Score Higham

Adressez-vous à votre médecin si vous vous trouvez dans l’un des cas suivants :

  • Vos cycles sont irréguliers.
  • Vous présentez des saignements en dehors de vos règles
  • Vous présentez des symptômes tels qu’une fatigue, une pâleur, un essoufflement, des maux de tête suggérant la possibilité d’une anémie
  • Vous avez déjà eu un caillot sanguin dans une veine (maladie thromboembolique) ou s’il y a des cas de maladie thromboembolique dans votre famille (parents, frères et sœurs).
  • Vous avez eu du sang dans vos urines entre vos règles.
  • Vous avez une insuffisance rénale sévère.

Certaines maladies de l’utérus, comme un myome ou des polypes, peuvent expliquer l’apparition de règles abondantes. Si elles sont prises en charge, le flux menstruel peut diminuer. En cas de doute, adressez-vous à votre médecin.

Il est recommandé d’avoir un suivi gynécologique annuel par un médecin ou une sage-femme.




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